2025年11月22日 / 最終更新日時 : 2025年11月22日 tamao ロードバイク 【ロードバイク】正しいFTPとは?の考察と検証 FTPはトレーニング強度を決めるためにとても重要な数値ですが、自分自身、何がFTPとして正しい数値なのか分からなくなったので、正しいFTPの考察・検証をしてみました。 Follow me! FacebookXCopy コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。