【科学】お酒との付き合い方【楽に強く】

適度なお酒は健康に良い?飲みすぎは運動に対してどんな悪影響があるのか?そして悪影響がある場合、飲んでも良い量はどれくらいなのか?を私になりに整理してみました。

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