【富士ヒル 挑戦記#07】トレーニング計画 月で1番大切な日を決める

今年1年の具体的トレーニング計画の話になります。 反省を生かし、昨年から色々な意味で大きく変化させていますので、 参考になるポイントがあるかもしれません。

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です