1月の状況報告です。体調不良に悩まされ、とても、とても、苦しい１ヶ月でした。毎日コツコツ、いまできることを。

12月の状況報告です。寒さ対策の甘さの痛感と、年末の事件で、不安とプレッシャーからくるHRV悪化に悩まされる月になりました。

11月の状況報告です。平日休暇をとってグループライドが多かった月でした。後半、HRVがアンバランスになってしまい至急対策を検討しました。

2026年富士ヒル挑戦記 第14回。10月の現状報告です。高強度イベントが3週連続続き苦戦した月になりました。

2026年富士ヒル挑戦記。９月の状況報告になります。 体重は減っているけど異変が！！

2026年の富士ヒルに向けた準備を開始して３ヶ月経過しましたが、現時点で改善したことを整理してみました。日々変化していくことの大切さを改めて実感しています。

2026年の富士ヒルゴールドを目指し挑戦中！８月の状況報告になります。 大好きな二郎に２回行ってしまったけど、どうなったか？！

2026年の富士ヒルゴールドを目指し挑戦中！7月の状況報告になります。 めったにない出張を乗り切ることができたのか？

1年後の富士ヒルに向けて！少し前の話ですが、せっかくなら1年の活動をすべて共有したく、まずは6月の状況報告になります。

食事、トレーニング、健康状況を数値で管理していくべく、各KPIを設定してみました。これをベースに状況の良し悪しをチェックしていきたいと思います。